让孩子光脚会对身体产生4种影响后悔科普晚了

大家好，我是荷包蛋妈妈。

“妈妈，快起来吧。”

“妈妈，睁开眼睛吧，公鸡打鸣啦。”

我的美梦，被蛋姐牌小闹钟给搅了。

“蛋姐，妈妈想再睡会，你可以自己起床吗？”

“好吧！”

蛋姐麻溜的自己爬下了床。

老母亲甚是欣慰，我家蛋姐越来越独立了！

我刚闭上眼睛继续做梦，就被蛋姐的尖叫声吓醒了。

蛋姐挨揍了？

我冲出去，就看到这幅欢脱的景象。

外婆站在旁边，愁眉苦脸，喊着让蛋姐穿鞋，不然就打屁股。

蛋姐不理她，外婆就转过头来找我撒气:“你就笑吧，她感冒了你就要哭了。”

怎么我又平白无故挨了一枪？

不过，外婆再凶，也阻止不了蛋姐打赤脚狂欢。

显然外婆get不到打孩子赤脚的快乐。

我必须要给她科普一下。

因为孩子脚底的汗腺比成年人要发达，稍微运动一下就会发热出汗。

这时候，踩在冰凉的地板超级舒服。

再有，小朋友总是喜欢上蹿下跳，一会上沙发，一会地上，鞋子穿穿脱脱的，非常麻烦，光脚就方便多了。

所以，他们总是喜欢打赤脚。

但是，很多家长都有外婆一样的想法，比起享受快乐，身体健康更重要。

对孩子光脚这件事充满了怀疑。

小朋友真的可以光脚吗？

其实，在夏天，只要温度高于26度，环境安全，就可以放心的让宝贝打赤脚了。

我还会鼓励蛋姐打赤脚。

因为光脚丫还有很多好处呢！

身体壮壮

当宝宝的光脚，能让汗液的分泌和蒸发更加通畅。

宝宝肢体的末梢循环增加，从而促进了脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。

打赤脚让身体更健康。

预防扁平足

长时间光着脚走路，能有效减少宝宝扁平足的发生。

赤脚还能锻炼宝宝的踝关节柔韧性。

孩子的踝关节比较的硬，快速奔跑时，很容易摔倒。

但是，赤脚走路，会让脚底的肌肉更加发达，走起路来更加稳当。

增进食欲

宝宝的小脚丫摆脱了鞋子的束缚以后，能感知到更多的触感。

大脑会处于兴奋的状态，舒畅的心情，会让宝宝食欲大增。

小脑袋更聪明

感官和大脑发育是紧密联系的，身体感知到的越多，大脑发育更好。

所以，我不仅鼓励蛋姐打赤脚，还会带她玩各种游戏。

足底大保健

单腿站立，另一只脚踩在乒乓球上，滚动小球。

这个动作，对小朋友来说，可不太容易。

蛋姐大概只能坚持2秒钟，就会失去平衡摔倒在地上。

但是，她仍然很享受这个游戏，笑得在地上打滚。

我忍不住好奇，自己试了一下，感觉还挺奇妙的。

而且，脚底真的很敏感，踩在球上，感觉痒痒的。

忍不住就要哈哈大笑起来。

蛋姐玩嗨了，自己还发明了几个别的游戏。

豆子脚底按摩

用脚捡东西

这些玩法都是蛋姐自己探索出来的。

我看她玩很得欢乐，就把它拍下来了。

其实，这些简单的小游戏，都能够锻炼孩子的平衡能力和肢体协调能力。

如果条件允许，在环境安全的情况下，可以带孩子去户外，光脚感受下大自然。

感受泥土、沙子、光滑的小石头、流动的水……

亲身体验的感觉，是看书、听故事、看电视都替代不了的。

当孩子的感官得到不同的刺激，大脑也会做出不同的反应。

这些对孩子大脑发育和身体健康都有好处哟。

-写在后面-

虽然打赤脚有很多好处，但是我们还要考虑到宝贝的安全问题，预防危险的发生。

比如，把家里的危险物品收起来，清洁好地面，防止宝宝受伤。

另外还有一些不适合打赤脚的情况。

比如：室温偏低、孩子身体不舒服等情况，家长要根据孩子的具体情况来看。

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