世界第一反手竟是练体操的9张动图浅析动作第4张打懵马琳

说起世界第一反手，人们可能会马上想起张继科，他的成名绝技是反手霸王拧。

在张继科之前，有位欧洲名将，曾经拿过两次世界杯亚军，他的反手独步天下，被人们称为“世界第一反手”，他就是希腊的格林卡。

格林卡在成为乒乓球选手之前是练体操的，练就了敏捷的反应速度、灵活的手臂手腕、超强的身体柔韧性，对他的乒乓球生涯禆益良多。

凭借体操练就的良好身体素质，他强化了反手技术，反手中远台爆冲与反手反拉是他的拿手好戏，力量之强、角度之大、落点之刁，让人叹为观止。

他的反手技术有什么特点？笔者通过9张动图来浅析：

格林卡飞身扑向反手拉，在身体腾空的状态下，反手爆冲直线。此球难度在于双脚没有站稳，无法蹬腿发力，靠拧腰发力爆冲，可以看出格林卡的身体柔韧性与腰部爆发力。

格林卡双脚站稳，反手先轻拉斜线，对手反手拨回自己的反手位，格林卡手腕内屈，以肩膀为圆心，大臂向右上方画出一个半圆，在球的上升期拉直线。根据力学原理，离圆心越远，力矩越长，力量越大，格林卡这一球发出了全身的力量。

格林卡在正手位用反手拉球，身体向右倾，触球时有向右滑板的动作，球打到对方半台，球向右拐，增加对手回球难度。

马琳使出绝活侧身正手暴冲，格林卡伸长手臂，反手轻轻下压，把球摁出一个直线，把马琳都打懵了。

格林卡反手反拉慢动作，格林卡身体向左扭身，手臂从下向上画出半圆，触球瞬间，手腕猛然甩出，小臂由弯曲变为大臂小臂成一条直线，腕关节、肘关节、肩关节、髋关节同时发力，此球又转又暴。

格林卡反手想反拉时，因身体调整不到位，灵机一动先削了一板，马上后撤半步，为下一步反拉做好准备，对手果然又拉到格林卡的反手位长球，格林卡非常舒展的反手反拉直线。

格林卡拧过身体，准备反手反拉，施拉格向反手拉后撤了一步，格林卡立马改变主意，拉到施拉格的正手位，施拉格懵了。

格林卡摩擦球的左下部，拉出一个内侧旋球，穿越过了球网之后回到对方正手位，老萨也懵了。

格林卡反手从左向右上方画出一条斜线的运动轨迹，反拉直线到对方正手位，施拉格正手反拉下网。乒乓网——太阳目标

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