巴西足球巨星内马尔

作者：直播谷 | 发表于：2023-11-16 | 阅读：188次

　　有很多这样的言论，不仅仅在足球的赛场上，篮球赛场上也有这样的例子。内马尔、梅西等等看似身材不算魁梧的球员，还有篮球场上库里这样看似身材比较瘦弱的球员，其实他们的核心力量都是常人无法比拟的。

　　在竞技体育的层面，到达了一定的高度就是比的力量，两个人拥有同样的技术能力，就看谁的动作质量更高，能做出质量更高的动作，没有强大的核心力量作保证是不可能的。内马尔虽然在球场上防守不算积极，更多的精力在进攻上，那一场也要有7、8千米的奔跑距离，没有强大的核心力量作保证，别说作出各种花哨的动作，一场比赛他都踢不下来，估计就废了。同样的表象瘦弱的库里，得分最多的那个赛季有场均三十多分的表现，大家可以想象一下在NBA这个强度的赛场上，可以说是全世界对抗最激烈、强度最大的篮球赛场能够场均三十加的表现，就算库里有超高的命中率，一场也要不断的奔跑寻找空位的投篮机会，也要不断的冲击篮下造成杀伤。没有一定体能和核心力量是万万坚持不下来的。

　　现在有很多这样的论点，说看了库里等身材一般的球员能够驰骋职业赛场，觉得技术练好就行，力量练不练没所谓。甚至于在日常的青少年训练中有小球员以这样例子顶撞教练员，抵制练力量。希望网络上不要在出现这样的问题，来误导青少年。毕竟职业运动员的核心力量和日常的训练强度是我们平时看不见的，他们为了支撑职业比赛的强度从未放松过肌肉力量的训练，只是由于肌肉类型和身材原因日常看不出来罢了。